Atelier animé par Charles Le Galès

Le Ju Jutsu, méthode Wa-Jutsu est à la fois une méthode de self défense (avec une recherche d’efficacité certaine) et un Budo (voie de l’art martial) sans compétition, une authentique voie d’évolution humaine issue des arts martiaux avec un esprit de non-violence.

La pratique est fondée sur l’étude des Katas (formes fondamentales), sur la recherche du Hara (centre originel), sur l’exercice du Kokyu (respiration coordonnée avec le mouvement du corps et l’énergie), sur la coordination avec le partenaire dans un souci de perfection du geste, de l’attitude et du rythme.

La progression est constituée de techniques réparties en cinq katas qui se suivent et se complètent.

Notre discipline s’adresse à tous les publics. Chacun pratique et progresse en fonction de son âge, de ses capacités.

Charles Le Galès pratique cet art depuis 30 ans et a obtenu un titre de SHI-HAN en 2019

 Cours 6-9 ans le mercredi de 16 à 17h

 Cours 10- 12 ans le mercredi de 17 à 18h

Tarif enfant : 110€ licence comprise